春は「木の芽時」（このめどき）」。
草木が芽吹く頃は気温の変化も大きく、疲労が蓄積し、
ホルモン・免疫・自律神経系にも影響が出やすい季節です。

環境の変化も大きい今日この頃・・・そろそろ気をつけたいのが“五月病”です

五月病に現れる症状は主にストレス!

東洋思想の五行論（木・火・土・金・水）では、春は「木」の季節とされ、
五臓六腑の働きでは「肝」に影響しやすいとされます。
東洋医学でいう「肝臓」は現代医学のそれとは異なり、
新陳代謝・感情の安定・栄血の貯蔵・筋肉の緊張維持を調整し、
気分として「怒」それはストレスと密接に関係しています。

ですので、特に気分の安定・改善を心がけましょう。

さて、ゴールデンウィークの休診日はカレンダーどおりです。

休診日

４月２９日（金）、５月３日（火）～５日（木）

みなさまも５月病に罹らないよう心と体のケアを心がけてください。